Vivimos en un mundo en el que el envejecimiento de la población es una realidad y se ha dado un incremento de cuidadores que tienen a su cargo a personas mayores, cuidadores no profesionales que a veces desconocen la importancia de una higiene postural adecuada. El vídeo-consejo de noviembre da consejos clave a los cuidadores para mantenerse en forma y no lesionarse. Si tienes dudas, consulta con tu fisioterapeuta. Campaña “12 meses, 12 consejos de salud” en la que participa el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana.