Ejercicios básicos para evitar el síndrome de la clase turista en viajes largos en avión, consejos del ICOFCV

 

En pleno periodo vacacional, el Colegio de Fisioterapeutas recuerda a aquellas personas que vayan a hacer un viaje largo en avión, que estos sencillos ejercicios le permitirán desentumecer sus músculos y activar la circulación sanguínea, evitando así el síndrome de la clase turista.